TITLE: Solo La Mente Può Bruciare I Grassi - Come Attivare L'Energia Dimagrante Che È Dentro Di Noi (Only The Mind Can Burn Fat - How To Activate The Slimming Energy That Is Within Us) AUTHOR: Raffaele Morelli PUBLISHER: Mondadori Editore YEAR OF PUBLICATION: 2020 GENRE: Health, Psychology, Non Fiction RECOMMENDED AGE: Adults NUMBER OF PAGES: 155 FORMAT: Paperback 14cm x 21.5cm LANGUAGE: Italian
ITALIAN DESCRIPTION: "Questo libro è dedicato al 'principio dimagrante' che dimora in ciascuno di noi. Si tratta di un'energia nascosta nel cervello che, se non la ostacoliamo, ci porta inesorabilmente al dimagrimento: un nutrizionista personale celato nel profondo. Siamo 'abitati' da un processo dimagrante e non lo sappiamo: anzi, facciamo di tutto per allontanarlo da noi, per combatterlo, per indebolirlo. Questo principio è una vera e propria 'dea della magrezza', che ha bisogno soltanto di poter agire e usare la sua energia. Il nostro atteggiamento mentale è un fattore decisivo: al di là di quello che si dice, è il cervello che dirige la danza del dimagrimento. Bisogna tenere presenti alcune semplici 'anti-regole' che mettono la nostra psiche nelle condizioni di aiutare nel modo migliore il nostro principio dimagrante. Le persone che ce l'hanno fatta hanno percorso questa strada." (L'autore)
ENGLISH DESCRIPTION: "This book is dedicated to the 'slimming principle' that dwells in each of us. It is an energy hidden in the brain that, if we do not hinder it, leads us inexorably to weight loss: a personal nutritionist hidden deep inside. We have a slimming process and we do not know it: on the contrary, we do everything to remove it from us, to fight it, to weaken it. This principle is a real 'goddess of thinness', which only needs to be able to act and use its energy. Our mental attitude is a decisive factor: beyond what we say, it is the brain that directs the dance of weight loss. We must keep in mind some simple 'anti-rules' that enable our psyche to help in the wayimproved our slimming principle. The people who made it walked this path."(The author)
